CHƯƠNG TRÌNH SINH HOẠT HẰNG NGÀY
KHÓA TU HỌC MÙA HÈ 2006: THIỀN TỊNH SONG TU
Saturday July 1 (at the Hayward Buddhist Center, 27878 Calaroga Ave, Hayward CA 94545, telephone: 510.732.0728)
9:00 : Hướng dẫn tổng quát – Orientation (Thầy Từ Lực)
10:30 : Lễ Phật & Phát Nguyện (Prayer & Chant)
12:00 : Lễ Quá Đường (thọ trai theo nghi thức truyền thống) Formal Lunch
14:00 : Pháp Thoại của Thầy Huyền Tế "Tu Tập Thiền Quán"
Dharma Talk : Cultivating Mindfulness
16:00 : Ngồi thiền & Kinh hành
Sitting & Walking Meditation
17:30 : Cơm chiều (tuỳ tiện) – Dinner : Self service
19:00 :Công phu tối (Kinh Địa Tạng quyển Thượng)
Evening Chant - Earth Store Sutra
22:00 : Tịnh Nghỉ - Im lặng hùng tráng (Light out – Noble silence)
Sunday, July 2 (tại Chùa Phổ Từ - at the CMC, 17327 Meekland Ave, Hayward CA 94541)
5:30 : Đánh thức (Wake up)
6:00 : Công Phu Sáng (Morning meditation & chant)
7:30 : Thể dục (Chi kung exercise)
8:30 : Ăn sáng & Chấp tác (Breakfast & mindful working)
10:00 : Pháp Thoại của Thầy Nguyên Hiền "Niệm Phật"
Dharma Talk : Pureland chanting
12:00 : Lễ Quá Đường (Formal Lunch)
14:00 : Niệm Phật & Nhiễu Phật
Reciting the name of Amitabha Buddha & Circumbulation
15:00 : Pháp Đàm (Group discussion)
17:00 : Cơm chiều (Dinner)
19:00 : watch a Buddhist movie
22:00 : Tịnh Nghỉ - Im lặng hùng tráng
(Light out – Noble silence)
Thứ Hai, July 3 (at TTPG Hayward)
5:30 : Đánh thức (Wake up)
6:00 : Công Phu Sáng (Morning meditation & chant)
7:30 : Thể dục (Chi kung exercise)
8:30 : Ăn sáng & Chấp tác (Breakfast & mindful working)
10:00 : Niệm Phật & Kinh Hành (Reciting & Circumbulation)
12:00 : Lễ Quá Đường (Formal Lunch)
14:00 : Pháp Thoại (Dharma Talk)
17:00 : Cơm chiều (Dinner)
19:00 : Công phu tối (Kinh Địa Tạng quyển Trung)
Evening Chant - Earth Store Sutra
22:00 : Tịnh Nghỉ - Im lặng hùng tráng (Light out)
Thứ Ba, July 4 (at TTPG Hayward)
5:30 : Đánh thức (Wake up)
6:00 : Công Phu Sáng (Morning meditation & chant)
7:30 : Thể dục (Chi kung exercise)
8:30 : Ăn sáng & Chấp tác (Breakfast & mindful work)
10:00 : Pháp Thoại (Dharma Talk)
12:00 : Lễ Quá Đường (Formal Lunch)
14:00 : Thiền Trà (Tea Meditation & celebrate Indepedence Day)
17:00 : Cơm chiều (Dinner)
19:00 : Công phu tối (Kinh Địa Tạng quyển Hạ) (Evening Chant)
22:00 : Tịnh Nghỉ - Im lặng hùng tráng (Light out)
Thứ Tư, July 5 (tại TTPG Hayward)
5:30 : Đánh thức (Wake up)
6:00 : Công Phu Sáng (Morning meditation & chant)
8:30 : Ăn sáng (Breakfast)
10:00 : Pháp Thoại (Dharma Talk)
11:30 : Cơm trưa thân mật (Joyful Lunch)
Hồi hướng - Bế mạc (Share the Merit – Conclusion)
*Due to the limited space, only those who sign up will have a place to stay overnight at the temple, otherwise, you can come and attend any of the above actitivites and go home at night.